Das erste umfassende ‚Handbuch für Zen-Meditation‘ (Psychology Today). ‚Ein Klassiker‘ (Library Journal): Für alle, die Theorie und Praxis der Zen-Meditation kennenlernen wollen. Als Selbstlernprogramm ist das Buch die wohl profundeste und zugleich praktischste Einführung in die Meditationstechnik und Philosophie des Zen.

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