Achtsamkeit heißt: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrnehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren. Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen könne.
- Veröffentlicht am Mittwoch 19. August 2015 von Brendow, J
- ISBN: 9783865067876
- 80 Seiten
- Genre: Christliche Religionen, Philosophie, RELIGION, Sachbücher