Was genau ist eigentlich Verhaltenstherapie? Etwa diese komische Therapie, bei der man Hausaufgaben machen muss, „kognitiv umstrukturiert“ wird, und man dabei noch nicht mal gemütlich auf der Couch liegen darf?
Der Heidelberger Psychotherapeut Benjamin Ließmann gibt Einblick in die Ideenwelt der VT.
Was also steckt hinter Methoden wie z.B. „Konfrontationstherapie“, „sokratischer Dialog“ oder achtsames Verspeisen von Rosinen im Zeitlupentempo?
- Veröffentlicht am Mittwoch 27. November 2024 von Ließmann, Benjamin
- ISBN: 9783000626081
- 180 Seiten
- Genre: Psychologie, Sachbücher