Ellen Berndt wird als Ellen Kayser 1923 in Breslau geboren. Ihr Vater – Offizier im Ersten Weltkrieg und Geschäftsführer einer Mehlgroßhandlung – ist ein erfolgreicher Geschäftmann, ein angesehener Bürger und Jude. Damit ist das Leben des jungen Mädchens im Dritten Reich vorgezeichnet: Angst, Bedrohung, Isolation.
Der Vater stirbt im KZ Sachsenhausen, die Tochter schafft es 1945 mit Mutter und Geschwistern nach Osnabrück. Ellen Berndt, wie sie nach ihrer Heirat am 7. Mai 1949 heißt, wird mit ihrem Textilgechäft eine erfolgreiche Geschäftsfrau, ist Mutter von zwei Kindern und mit ihrem Mann Heinz Turniertänzerin im Onabrücker Tanzclub Blau-Gold.
Nach dem Tod ihres Mannes (1997) gestaltet sie ihr Leben mit Reisen, ihrem großen Garten, mit Kochen, Backen, Nähen und Stricken. Sieben Enkelkinder sind inzwischen erwachsen geworden, eine erste Urenkelin hat sich eingestellt.
Ellen Berndts Buch ist ein Beitrag zur Lebens- und Zeitgeschichte einer Generation, von der es nur noch wenige Zeitzeugen gibt.

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