Eine trinkenden Mutter, ein kontrollwütiger Vater oder mobbende Mitschüler sind nur ein paar Beispiele: Traumata in der Kindheit sind längst keine Seltenheit. Mehr als jeder Zweite von uns ist in jungen Jahren Problemen ausgesetzt, die ihn sein ganzes Leben beschäftigen werden. Viele leiden ein Leben lang darunter, haben das Gefühl, nie gut genug zu sein. Psychologin und Erfolgsautorin Meg Jay erklärt, warum wir uns die frühen Einflüsse auf unseren Charakter bewusst machen müssen und wie aus vermeintlichen Schwächen eine ungeahnte mentale Stärke erwachsen kann. Ein außergewöhnlich fesselndes Buch, das in der Resilienzforschung ein neues Kapitel aufschlägt und wichtige Erkenntnisse für ein zufriedenes Leben liefert.

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