Dieses Buch richtet sich an alle chronisch kranken, insbesondere an die MS-kranken. Die Selbstheilung läuft parallel zu den ärztlichen Maßnahmen. Die Erfahrung, dass man die Macht besitzt, sich zu heilen, hat die Autorin selbst gemacht. Es werden verschiedene Maßnahmen vorgestellt: von der Meditation, über die Affirmationen bis zum Intervallfasten. Dein Grundgefühl ist Liebe, das Du bewusst erzeugst (Bauchlachen) und pflegst. Das kannst Du auch mit der Aromatherapie erreichen. Es werden verschiedene ätherischen Öle vorgestellt mit der einen Absicht: Der innere Frieden und die Fröhlichkeit Deines inneren Kindes.

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