kurzsichtig. Wie das Visualtraining mein Sehen verändert hat.

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Die Autorin ist acht, als bei ihr eine leichte Kurzsichtigkeit festgestellt wird. Sie bekommt eine Brille und mit elf Jahren ihre ersten Kontaktlinsen. Zwar verschlechtert sich ihre Kurzsichtigkeit Jahr für Jahr erheblich, doch dies lässt sich problemlos mit Brille und Kontaktlinsen ausgleichen. Als sie jedoch mit Mitte vierzig mehr als 16 Dioptrien erreicht und zudem noch Doppelbilder auftreten, beginnt sie ein Sehtraining, das nicht nur ihre visuelle Wahrnehmung grundlegend verändert, sondern auch Auswirkungen auf physische und psychische Funktionen hat.

Das schmale, in einem persönlichen Erzählstil verfasste Buch verbindet die authentische Schilderung des veränderten Sehverhaltens mit Informationen über optometrisches Visualtraining und Funktionaloptometrie. Verwendete Fachbegriffe werden nach jedem Kapitel kurz und verständlich erklärt.