Dieses Buch stellt die wesentlichen Aspekte des Alters sowie die Prävention und Früherkennung der häufigsten Erkrankungen praxisnah dar. Dazu gehören psychische und neurodegenerative Erkrankungen – wie Demenz und Depressionen – ebenso wie kardiovaskuläre- und Stoffwechselkrankheiten, Osteoporose sowie maligne Erkrankungen.
Der Leser erfährt, wie er auch im Alter Krankheiten vermeiden und deren Fortschreiten entgegenwirken kann. Darüber hinaus findet er zahlreiche Tipps zu Fragestellungen, die im Alter von zentraler Bedeutung sind:
• Erkennung und Vermeidung von Ernährungsmangelzuständen
• Kräftigung des Bewegungsapparates und Verhinderung von Stürzen
• Akzeptanz des Alterns und Lebensfreude
• Selbstbestimmtes Leben im Alter – Wo kann Hilfe/Unterstützung eingeholt werden?
Prof. Roland Hardt, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, ist Inhaber der Stiftungsprofessur für Geriatrie der Universitätsmedizin Mainz. Zusammen mit renommierten Kollegen hat er diesen Leitfaden für Fragen zum Thema fit und gesund im Alter verfasst.
- Veröffentlicht am Samstag 29. Juni 2019 von Springer Berlin
- ISBN: 9783662567876