„Sei stark!“ – diesen Satz musste auch Rocco sich immer wieder verinnerlichen.
Denn Niederlagen und Tiefpunkte sind ein unumgänglicher Bestandteil des Lebens. Nachdem ihn seine Frau Nathalie kurz nach der Hochzeit unerwarteterweise verlassen hatte, fasste Rocco einen neuen Entschluss. 365 Tage verzichtet er auf Alkohol, Partys und Sex, und lenkt seine Konzetration auf eines der wesentlichebn Dinge im Leben – seine eigene Gesundheit.
Als Medien-bekannte Person, Unternehmer und Sohn von Uwe Ochsenknecht spricht der talentierte Schauspieler
in seinem Buch aus neu gewonnener Kraft erstmals über seine eigene Geschichte als fürsorglicher Vater, liebender Ehemann und jetzt auch Motivations Coach. Stark bietet nicht nur die notwendige Unterstützung
auf der Suche nach einer gesünderen Version Ihrer selbst, sondern auch als Sportler,
der darauf schwört, dass ein gesundes Körpergefühl ein wesentlicher Bestandteil der eigenen
Zufriedenheit darstellt. Über sich hinauszuwachsen, eigene Grenzen zu überschreiten, Tiefpunkte hinter sich lassen. Rocco zeigt sich von seiner stärksten Seite.

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