Workout ohne Worte

Das genial einfache Fitnessprogramm zum abnehmen und fit werden

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Ein Bild sagt mehr als Tausend Worte und ein Bild-Booklet noch viel viel mehr. Mach Dich fit ohne großes Bla-Bla: anschauen, anfangen, auftrainieren. So einfach. Natürlich kann ein Buch keinen Personal-Trainer ersetzen. Im Zweifelsfall also einen Arzt oder Fachmann zu Übungen fragen. Wichtig ist: Loslegen! Dieses Booklet besitzt eine tolle quadratische Größe und einen weichen Umschlag mit Filmlaminierung. Es ist ein schönes Geschenk. Sämtliche unserer Bücher werden umweltschonend in Europa gedruckt.