Antje Schmidt wurde 1963 in Hannover geboren, hat Deutsche und Amerikanische Literatur in München studiert und arbeitet als Fernsehjournalistin für einen öffentlich-rechtlichen Sender. Darüber hinaus ist sie Heilpraktikerin für Psychotherapie. In diesem Bereich arbeitet sie u.a. mit der Methode des Systemischen Familienstellens.
Mit ihrer Familie lebt sie in der Region Hannover.